新インナーゲーム：心で勝つ！- 集中の科学

2009 年 8 月 10 日 | カテゴリー: 書籍：購入済または断念 | タグ: , ,

以前読了しているが、なぜかまったく記憶が無い下記の書籍。真剣に読んでいなかった！？市場では、「コーチング」が一時期流行だったが、下記の本を「ビジネスコーチング」の参考書として推奨される方々がいらっしゃる・・・

下記にもあるが、「インナーゲーム」はあくまでもテニスにおけるコーチング方法と考えられるが、再度読んでみたいな、と考えられる書籍である。

第1章　テニスのメンタル面の考察
第2章　2人の自分の発見
第3章　セルフ1を静かにさせる
第4章　セルフ2を信頼する
第5章　テクニックの発見
第6章　習慣を変える
第7章　集中方法を学ぶ
第8章　コート上の人間ゲーム
第9章　競技の意味
第10章　コート外のインナー・ゲーム

脚注：[1]
「Wikipedia::インナーゲーム」より。

インナーゲーム（inner game）とは、勝負において、競技者の外側の世界で実際に行われるアウターゲーム（outer game）に対して、競技者の心中で行われるもうひとつの勝負のこと。テニスコーチのW.ティモシー・ガルウェイ（W. Timothy Gallwey）が、レッスンを通して考案し、1974年に著作 “The Inner Game of Tennis” の中で発表した考え方。ガルウェイは、心の中のインナーゲームに勝つことが、アウターゲーム（実際の勝負）に勝つための近道であると説く。テニス競技において発案されたものだが、現在ではスキーやゴルフなど他の多くのスポーツの上達にも適用可能であるとされ、さらに音楽演奏や、会社での仕事に対しても有効であるとして数々の書物が出版翻訳されている。またNLPなどのコーチング技術にも取り入れられている。思想内容に禅の影響を指摘する声もあるが、ガルウェイ自身は単純にテニスのレッスンの中で見つけたことに過ぎないとはっきりと否定している（「新インナーゲーム」）。

コメントをどうぞ | トラックバック
コメントはまだありません。