酔言::すいげん

全国選抜テニス大会が来月・・・今月末からは、千葉県ジュニアがスタートと、次女本人が最重要と位置付けている大会がいよいよ迫ってきた。年末年始とディフェンシブな試合内容で敗退を喫し、その後、全く試合内容を変えて戦ってきているがなかなか勝利に結び付かないが、それでも 2-5 や 1-3 というスコアからの逆転勝利や獲得ポイントの40%以上をネットプレーで奪取するという展開もみられるようになってきた。自分なりにこれまでと違った「手応え」を認識しだしていたが・・・

昨年末の関東選抜テニス大会を過ぎたころから、膝や太ももに違和感を感じていたようだが、正月頃から遂に「膝か太ももが痛いかも・・・」と訴え出したが、ある日はまったく痛みがなかったり、ある日は痛くて歩くのも辛かったり、前日の痛みとは違った場所が痛いような気がしたり、とその痛みが常にあるわけではなく、本人も悩んでいた。周囲の方々から推奨された整骨院や整体師の所へ毎日通って痛みを和らげていたのだが、状況はあまり改善されなかった。

「あのね・・・整形外科で一度、診てもらいたいんだけど・・・」

既に、痛みを感じだしてから1ヵ月以上が過ぎており、私個人としては、勝手に「時間と共に痛みが無くなるだろう」と考えていたが、残念ながらその期待は見事に裏切られてしまった。アスリートである以上、ある種の痛みがあって当然である、と私は考えているので、「これまでとはまったく違った試合内容だし、その運動量はこれまでとは格段に違っているのだから、そうした変化を実現していくためには、当然の痛み発症である」と考えていた。

整形外科へ。自宅からは、かなり離れてはいるが、いろいろなプロスポーツ選手も通っていて、単なる診察だけではなく、治療方法やリハビリテーションも実施してくれるという評判の病院だった。そして・・・診察結果は、「MRI^[1] をやってみなければ、結論が出せない・・・」とのことだった（とにかく混んでいて、待ち時間にはかなりフラストレーションがあったらしいんですけどね・・・）。

昨日、その診断結果が出た。

MRI の結果、骨や靭帯（じんたい）、その他、目立った異常は確認できないが、一部炎症している傾向があることが確認できる。練習は継続しても良いが、痛みが出たら直ぐに練習を止めて、局部を冷やすこと。普段の練習後に、ゆっくりと時間を掛けてストレッチをすること。

ほぼ上記のような診断結果だったようである。先週と今週と雨が続いており、練習量が極端に少なくなっていることも手伝って、どうやら痛みが引いているようである。そして・・・

原因は、練習量が多過ぎることと、筋肉の強弱がアンバランスであることが原因。つまり、筋肉で強い部分と弱い部分がはっきりと出てしまっているから・・・少しずつ、こうしたことを改善していくこと。

「練習量が多過ぎる」との指摘は、全く間違っていると思う。表現を変えれば、「筋肉のアンバランスを刺激されるような練習が多過ぎる」ということだろうと理解することはできる。それにして、本人にとっては、「異常なし」の診断結果は流石に安堵したようである。

脚注：[1]
「Wikipedia::核磁気共鳴画像法」より。
核磁気共鳴画像法（かくじききょうめいがぞうほう、英語: magnetic resonance imaging, MRI）とは、核磁気共鳴 (nuclear magnetic resonance, NMR) 現象を利用して生体内の内部の情報を画像化する方法である、とのこと。

メリットとして、「軟骨や筋肉、靭帯などの軟部組織は一般的にX線で評価できないため、腰椎椎間板ヘルニアや靭帯損傷、肉離れ、骨軟部腫瘍など、骨以外の運動器の異常の評価に有用である」とのことである。